Jugend

Wärme als Quelle menschlicher Lebenskraft ist ein bedeutender gesundheitlicher Faktor. Sie stimuliert den Stoffwechsel, steigert Beweglichkeit und Lebensfreude und sorgt für ein körperliches und seelisches Wohlbefinden. Saunabesuche sind ein effektives Mittel zur allgemeinen Entspannung. In letzter Zeit geht der Trend jedoch zunehmend von einer klassischen zur Infrarot Sauna.

Die erste Infrarot Sauna wurde 1967 in Japan für medizinisch-therapeutische Behandlungen entwickelt. In den Folgejahren verbreitete sie sich in Kliniken und Krankenhäusern als Wärmekabine für früh geborene Säuglinge oder diente der unterstützenden Behandlung bei Reha-Maßnahmen. Aufgrund der umfassenden positiven Eigenschaften findet die Infrarot Sauna auch bei der Anwendung im Privatbereich immer mehr Liebhaber.
In einer normalen Sauna wird die Wärme mit einem elektrischen oder Holzofen erzeugt. Dort herrschen mit annähernd 100°C hohe Temperaturen bei geringer Luftfeuchtigkeit. In einer Infrarot Sauna erfolgt die Erwärmung über Infrarotwärme, welche durch spezielle Strahler erzeugt wird. Die Umgebungstemperaturen sind niedriger und weniger belastend für Herz und Kreislauf. Die Strahlungswärme wirkt erst direkt auf dem menschlichen Körper. Gegenüber einer klassischen Sauna benötigt eine Infrarot Sauna weniger Energie, da kein langes Vorheizen erforderlich ist. Anstelle eines Starkstromanschlusses sind normale 220 Volt ausreichend. Durch die kompakte Größe von etwa einem Quadratmeter Fläche für Einzelkabinen können diese auch in kleinen Bädern oder Kellerräumen aufgestellt werden.
Eine Infrarot Sauna überzeugt vor allem durch die positive gesundheitliche Wirkung. Die Anwendung ist kreislaufschonend und man hat seine eigene kleine Wellness-Oase für zu Hause. Die Durchblutung wird angeregt und die Haut erfährt eine intensive Tiefenreinigung. Gelinderte Schmerzen, entspannte Muskeln und Abschalten vom alltäglichen Stress schaffen ein entspanntes Wohlgefühl. Der gesamte Kreislauf und die Stoffwechselvorgänge werden intensiviert, die Immunität gestärkt und die Widerstandsfähigkeit gegen Infekte und Erkältungskrankheiten wird verbessert. Durch die Wirkung, die dem Sonnenlicht ähnelt, kann auch die seelische Verfassung positiv beeinflusst werden. Die Wärme dringt tief in das Gewebe ein, löst dabei Fettsäuren und Abbauprodukte aus den Zellen und sorgt für eine erhöhte Verbrennung von Kalorien.

Eine Infrarot Sauna ist in verschiedenen Größen, Ausstattungen und Materialien erhältlich. Die Verwendung hochwertiger Holzarten garantiert Qualität und eine lange Haltbarkeit. Holzbodenroste, die hygienisch und leicht zu reinigen sind, bequeme Holzbänke, eine Beleuchtung, Türen mit Sicherheitsverglasung und Ventilatoren zur Belüftung gewährleisten eine einfache Handhabung. Durch eine digital gesteuerte Temperaturregelung, Zeitschaltuhr, integrierte Radiosysteme mit Lautsprecher und optionaler Therapie mit vollelektronischem LED-Farblicht wird die Anwendung besonders exklusiv und angenehm.
Die Wärme in einer Infrarot Sauna kann mit Keramik- oder Flächenstrahlern erzeugt werden. Die flächige Abstrahlung bewirkt dabei eine sehr intensive, aber gleichmäßig verteilte Wärme. Keramikstrahler sind ideal bei bestimmten Rücken- und Gelenkbeschwerden. Die gesunde, tief gehende Wärme kann gezielt für bestimmte Körperstellen angewendet werden, da einzelne Elemente im Rücken-, Waden- oder Frontbereich einzeln steuerbar sind.